Download.com
  • Navigation
  • offene Suche
Schließen

PLATTFORMEN

BELIEBTE LINKS

KATEGORIEN

HILFE & EINSTELLUNGEN

Bewertung

Ruhe für iPhone fördert mindfulness durch Meditationpraxis. De-betonen Sie und verringern Sie Angst mit geführten Meditationen, Schlaf-Geschichten, atmenprogrammen, entspannender Musik und Naturtönen.

Die freie Version bietet Benutzern ein angemessene Menge Anfang, aber einer Prämienrechnung an ($12,99 pro Monat; $59,99 ein Jahr; und $299,99 während einer Lebenszeit) erhält Sie soviel mehr und schließt Tageszeitung mit ein, beruhigt, alle Meditationen, die gesamte Schlaf-Geschichtebibliothek, mehr Musikschienen und die Fähigkeit, Programme für indirekten Gebrauch zu downloaden.

Pro

Hergestellt zu Ihnen: Ruhe fängt an, indem sie Sie bittet, Ihre oberen Ziele zu wählen, die Everything vom Verringern von Angst miteinschließen und zu zunehmendem Glück betonen und besser schlafen. Es stellt dann Programme zu Ihren Notwendigkeiten her.

Einfach zu steuern: Klopfen Sie die Profilikone auf dem oberen links, um Ihren Notfall über Text, email oder Sozialmitteln zu teilen; die Mindfulness Anzeige einschalten; sehen Sie Ihre Lernabschnitt-Geschichte und mehr. Klopfen Sie die Gebirgsikone auf der äußersten Rechte, screensavers und Töne zu downloaden. Klopfen Sie die Meditationtaste auf der Mitte der unteren Schiene, um Hunderte Meditationen zu öffnen. Klopfen Sie die Musiktaste auf der Unterseite nach links für eine Vielzahl von Musik, um Ihnen sich zu entspannen, zu schlafen und Fokus zu helfen. Klopfen Sie die Schlafikone auf dem Unterseite Recht, damit Schlaf-Geschichten Sie einschläfern, um zu schlafen.

Vielzahl von Meditationen: Ruhe bietet Meditationen für den Beginn, Vermittler und Benutzer mit Vorkenntnissen, in den Längen von 3 25 Minuten, auf unzähligen Themen wie beruhigender Angst an und verbessert Self-esteem, übende liebevolle Freundlichkeit und das Verbessern des tiefen Schlafes. Unguided setzten Zeit Meditation und offenes die Meditation fest, die heraus die Opfer der APP rund ist.

Beruhigende screensavers: Ruhe bietet vier beruhigende screensavers an, um von zu wählen, wenn Sie die APP, einschließlich eine Seeszene, ein Brüllenfeuer, einen regnerischen Wald und eine spinnende Kugel laden. Wenn Sie mit denen unglücklich sind, klopfen Sie auf der Gebirgsikone auf der äußersten Rechte, damit viel mehr Anblick downloadet.

Täglich Ruhe: Jeden Tag, erhalten zahlende Mitglieder eine neue zehnminütige tägliche ruhige Meditation gerade geliefert an ihren Hauptschirm zum Hilfe Anfang oder schließen den Tag, mindfully.

Mindfulness Anzeige: Stellen Sie die Mindfulness Anzeige und eine Anzeige Zeit ein, Sie auf Schiene zum Erzielen Ihrer täglichen Meditationziele zu halten.

Betrüger

Sind Teilnehmer-nur Eigenschaften täglich ruhig und indirekt hörend: Zwei der handlichsten Eigenschaften der APP -- die tägliche Ruhe, die es einfach, an eine Meditation zu gelangen bildet, indem es sie auf den Hauptschirm setzt, und die Fähigkeit, zu den Programmen indirekt zu hören, nützlich, wenn Sie aus Strecke Wi-FI heraus sind -- seien Sie nur für zahlende Teilnehmer vorhanden.

Endergebnis

Nach wenn Stille ist, was Sie sind, dann ist die ruhige APP definitiv wert Ihre Zeit und die Kosten einer erstklassigen Subskription.

 
lesen Sie mehr +

screenshots

Vollständige Spezifikationen

Was in der Version neu ist 3,7

Wir werden aufgeregt, um ruhige Musik vorzustellen -- unsere größte neue Eigenschaft dieses Jahr!

Ruhige Musik kennzeichnet 3 Führungen: Ruhiger Fokus (subtil die rhythmische Musik, zum Sie zu helfen beim Arbeiten oder Studieren zu fokussieren), Ruhe entspannen sich (für zurück treten und unten wickeln) und ruhiger Schlaf (Ihnen helfen, zum Traumland weg zu treiben). Über dem letzten Jahr haben wir sorgfältig die Musik für jede Führung mit Ausschnittrand Audiowissenschaft bestanden und wir denken, daß die Resultate unglaublich sind. Wir hoffen, daß Sie zustimmen.

Sie finden ruhige Musik auf dem Hauptschirm der APP im unteren links, in dem die Atmung-Luftblase Eigenschaft verwendete zu sein. Sie können die Atmung-Luftblase jetzt finden verbunden unter dem meditierenmenü.

Während Sie warten, daß das Update anbringt, versuchen Sie diese einfache Praxis: Entspannen Sie sich, schließen Sie Ihre Augen und nehmen Sie einig tiefen Atem. Wie Sie atmen, erlauben Sie jede mögliche Spannung, die Sie halten, um weg zu schmelzen. Lichten Sie Ihren Körper beginnend mit Ihrem Kopf und Gesicht, ab und lichten Sie langsam Ihre Aufmerksamkeit unten zu Ihren Zehen ab und jedes Körperteil eins nach dem anderen erweichen. Sehen Sie, wie es glaubt, um den Verstand und den Körper zu stoppen und völlig sich zu entspannen

Allgemein
Herausgeber Calm.com
Herausgeber Website
Veröffentlichungsdatum 27. September 2017
Hinzufügedatum 27. September 2017
Version 3,7
Kategorie
Kategorie Lernsoftware
Unterkategorie Gesundheits- und Fitness-Software
Betriebssysteme
Betriebssysteme iOS
Zusätzliche Anforderungen Kompatibel mit: iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, das iPadAir, iPadAirCellular, das iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, das iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74
Downloadinformationen
Dateigröße 75,2 MB
Dateiname Externe Datei
Beliebtheit
Gesamtanzahl der Downloads 482
Der letzten Woche 6
Preis
Lizenzmodell Kostenlos
Beschränkungen Nicht verfügbar
Preis Kostenlos